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孩子厌学抑郁,父母鼓励孩子还是听不进去 状态越来越差,其实是方向错了

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发表于 2024-12-1 08:41:30 | 显示全部楼层 |阅读模式
孩子厌学抑郁,父母鼓励孩子还是听不进去
状态越来越差,其实是方向错了
       小李(化名)的妈妈跟我说:
       “孩子(初二,女孩)不去学校已经两个月了,之前上学的时候情绪就很差,每天说自己特别累,快撑不住了。现在不去学校了,每天心情也不好。之前我们给她的压力也不大,不强求她学习好,我们一直鼓励她,不要有压力。每天让自己活的那么累,多不值得。开开心心也是一天,垂头丧气也是一天,咱们都让自己高兴一点。
       可是越鼓励越没有,孩子反而容易发脾气,让我闭嘴别说了,状态眼看着一天天越来越差,现在经常头痛,饭也吃的很少。
       我真的手足无措,不知道该怎么办了。孩子这样,我也每天过的特别难受,吃不下饭,睡不着觉,又无力,又无助。”
       相信上面这种状态,是很多父母都经历过的,接纳孩子、鼓励孩子、爱孩子,好像这一切都没有效果。
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       其实大家把方向搞错了。
       厌学的孩子情绪不好,中医上讲是肝气郁结的问题,长期积累在心中的压力、负面情绪不会发泄,是非常影响身体的。     
       初期,孩子只是懒懒的,什么都不想干,情绪比较低落,很难专注,容易走神,对学习不上心,这个阶段,孩子就像电量不足的电池一样,有一种拉不动的机械的感觉,父母催也没什么用,孩子本身能量不足。
       到了肝郁比较严重的阶段,就会影响身体其他脏器,五脏六腑可能都会受到影响。
       “肝为将军之官”,主疏泄,主全身气机的运行,主情志,主脾胃之气。
       肝郁严重的孩子,往往情绪就越来越差,没有活力,气血运行不畅,慢慢脾胃也会越来越差,时间久了,还会影响其他器官,比如失眠的问题,女孩容易出现月经不调的问题,头疼头晕,恶心腹胀腹泻等。
       越来越多的孩子厌学,出现各种各样的情绪问题,究其根本,难道只是“心理病”、“精神病”吗?
      一名心理咨询师自学中医很多年,是中医康复理疗师,他认为不单单是情绪的问题,核心原因,是身体病了。
       当身体虚弱,气血不能濡养精神的时候,就会出现一系列的情绪问题,发展为心理疾病,精神疾病。
       如果我们只把眼光盯在心理上,精神上,不停地在旁边加油打气,或者拼命用药物抑制神经,强行它们不活动不思考,那么长期的后果就是,孩子变得越来越呆滞,反应也越来越迟钝。
       这都是外部治疗,而最核心的是帮助孩子先调理脏腑,先疏肝解郁,慢慢让孩子内部力量强起来,让他电量不断加满,这样才是事半功倍。
       结合厌学咨询的经验,单纯中医调理或者心理咨询都效果受限,真正最快而且对孩子最好的方式就是这两者结合起来:身体调理+心理调节。
       只有这样,孩子才能真正恢复活力,恢复动力,身心健康,才能真正活得像个孩子。
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